É uma das primeiras imobilizações que aprendemos no judô, juntamente com yoko shiho gatame e kami shiho gatame.
É também uma imobilização muito eficiente, quando aplicada corretamente. Deve ser praticada com o oponente imobilizado tentando sair da posição. Desta maneira o praticante terá a oportunidade de experimentar a transferência de peso e consequentemente do ponto de equilíbrio do corpo para manter o oponente imobilizado
Fonte: http://www.cadet-in-sight.com/Theory/Theory-pages/Kesa-Gatama.htm
Para que o controle da situação seja exercido pelo Tori (quem está praticando a técncia), o mesmo deve responder às movimentações do Uke (quem está recebendo a técnica) com jogo de pernas (famoso leque), no caso da imagem acima, estender ou flexionar a perna direita irá impedir a movimentação no eixo vertical em relação ao Tori, movimentar o tronco para o lado oposto e para cima do Uke irá impedir a movimentação no eixo horizontal em relação ao Tori.
Os movimentos devem ser antecipados à intenção do Uke.
Comente esta técnica complementando e/ou corrigindo as informações. Cite também variações e saídas para o Hon Kesa gatame. Até a próxima!
